それ、年のせいじゃないかも？鶴見で始める「歯周病」セルフチェックとプロケア

「歯磨きの時に血が出ることがある」 「歯茎がなんだかむずがゆい」 「朝起きたとき、口の中がネバネバする」

こんな症状、心当たりはありませんか？「ちょっと疲れているだけかな」と見過ごしがちですが、それは歯周病のサインかもしれません。

歯周病は、日本人の成人の約8割がかかっている、またはその予備軍といわれる「国民病」です。痛みなどの自覚症状がないまま静かに進行し、気づいたときには歯を支える骨が溶け、最終的には歯が抜け落ちてしまうこともある、とても怖い病気なのです。

今すぐできる！歯周病セルフチェックリスト

• [ ] 朝起きたとき、口の中がネバつく
• [ ] 歯磨きの時に出血する
• [ ] 歯茎が赤く腫れている
• [ ] 硬いものが噛みにくくなった
• [ ] 口臭が気になる、または指摘された
• [ ] 歯と歯の間に食べ物が詰まりやすくなった
• [ ] 歯が長くなったように感じる
• [ ] 歯茎を押すと血や膿が出る

一つでも当てはまったら、要注意。早めに歯科医院で診てもらうことをおすすめします。

歯周病から歯を守るには「セルフケア＋プロケア」

歯周病の進行を食い止め、大切な歯を守るためには、毎日の丁寧な歯磨き（セルフケア）はもちろん、歯科医院での定期的なクリーニング（プロケア）が不可欠です。歯科医院では、自分では取り除けない歯石やバイオフィルムを専門の機械で徹底的に除去してくれます。

鶴見区でかかりつけ医を見つけ、定期検診を受ける習慣をつけることが、将来のお口の健康への一番の投資になります。 歯周病が気になる方は、鍵デンタルクリニック鶴見のような、予防歯科に力を入れている歯科医院に相談してみましょう。